心理健康教案
作为一名优秀的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那要怎么写好教案呢？下面是小编精心整理的心理健康教案，希望对大家有所帮助。
心理健康教案1教学目标
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教具准备
教学过程
一、导入新课
我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢？
二、学习新课
１、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢？
２、读课文3—5小节，思考讨论。
３、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢？
４、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
５、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面？
６、讨论并小结：
1）养成良好的学习习惯；
2）掌握学习的方法和技巧；
3）列出学习计划表；
4）保证足够的睡眠时间；
5）积极参加各种体育、文娱活动
７、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
心理健康教案2【活动目标】
1、多渠道感知、游戏，克服对黑夜的恐惧心理。
2、能大胆表述对黑夜的恐惧。
【活动准备】
山洞、洞门、音乐《远方的寂静》。
【活动过程】
一、谈话引题，激发原有经验（ppt背景1）
1、小朋友，这是什么时候啊？
2、小朋友们，晚上你是一个人睡还是和爸爸妈妈一起睡呢？
3、你们的爸爸妈妈今晚都不在家，你敢一个人睡吗？为什么？
二、讲述故事，进入问题情境：
1、这里有个小朋友，名字叫亮亮，（出示指偶“男孩”），以前，他都和爸爸妈妈一起睡，今天爸爸对他说，亮亮，你已经是小班的小朋友了，今天晚上你要自己睡。
2、故事：当爸爸走出亮亮的房间，他睡在床上，眼睛睁得大大的，四周黑黑的，什么也看不见，而且什么声音也没有，好安静，静得可怕。忽然，“啪嚓，啪嚓”他的窗户前面好像有黑黑的影子在晃动，亮亮害怕极了，把头捂在被子里，一动也不敢动。他又突然听到“碰碰”的声音，吓得亮亮浑身发抖，大声喊“爸爸”。他怎么也睡不着了。
3、故事后提问：小朋友，亮亮敢一个人睡吗？他为什么怎么也睡不着了呢。
三、多种渠道，感受黑夜密语。
1、其实，晚上真的像你们说的那么可怕吗？黑黑的夜晚还藏有许多的秘密呢，让我们一起来听一听，看一看吧。
在ppt1处停留时间长一点。结束停留在PPT最后。（PPT有夏夜虫鸣、月亮、星夜、路灯等）
2、你觉得夜晚美吗？你觉得哪里很美的呢？
3、教师边欣赏边朗诵：夜晚，月亮姐姐笑眯眯地向我们走来，许多小星星围着她顽皮地眨着眼睛，朦胧的灯光照亮上晚班的叔叔阿姨回家的路，萤火虫一闪一闪点着灯笼飞来飞去。
4、小朋友们，你们现在还觉得夜晚可怕吗？
5、倾听故事后半部分：
亮亮说谢谢小朋友。爸爸还带亮亮来到了外面，他对亮亮说“其实，爸爸小时候也很怕黑，爷爷就会对爸爸说夜晚并不黑。你瞧，很多很多的星星在天上看着我们，还有月亮照着，夜晚并不是什么也看不到的。”亮亮抬头看看，原来啊，黑黑的影子是小树在摇晃。“碰碰”的声音是风吹动门的声音。夜晚是很美的。
6、今天我们小朋友都成为了勇敢的孩子，老师想请你们玩一个游戏，看看你们是不是真得很勇敢。
四、黑洞游戏，情感得到提升。
1、教师事先将桌子排成长通道，在上面铺上一块厚布，做山洞。
2、游戏玩法：今天，老师和你们玩个游戏，你们如果是个勇敢的小朋友，老师这里有个黑洞，里面是漆黑一片的，伸手不见五指的，你愿意爬进去瞧一瞧吗？
3、请一名勇敢的幼儿来尝试，黑洞两头密封。当孩子勇敢的爬出来时，我们要给予掌声。并请这个孩子谈谈感受。
4、请所有的幼儿都参加进行游戏。
5、今天你们都成为了勇敢的好孩子，老师真为你们感到高兴。希望你们平时也做一个勇敢的孩子，不怕黑。
五、方法介绍，活动得以延伸。
1、平时，天黑的时候我们不敢一个人睡，还有什么方法帮助我们呢？
2、出示图片（包括布娃娃、音乐、书籍等）
3、结束语：还有许多许多的方法，我们一起去找找看吧。
心理健康教案3一、培训目的：
1.为了弥补留守儿童家长长期不再造成的父爱母爱的缺失感，使孩子们能够在一直感受到父爱母爱的环境下成长，让留守儿童与班级甚至学校内不是留守儿童的孩子结成对子，让他们的家长作为留守儿童的代理家长，照顾留守儿童。
2.为了给孩子们进行持续不断的照顾、教育与鼓励，使孩子们能够在正确的心理状态下成长，并且弥补有的孩子因为内向等其他原因不愿意主动与外人交流而造成的等方面的问题，建立“大手牵小手”的一对一甚至多对一的对子，通过与孩子们交流沟通，在每一天都对他们进行照顾。
3.通过对代理家长的培训，使代理家长在工作中能系统地加强留守儿童的心理、安全、学习等方面的教育管理工作，使留守儿童学会自我管理、自我保护、自我生活，健康成长。
4.通过上课讲解、图片、视频等形式，让受训人员对留守儿童问题的方方面面了解的更多，更深刻。.
培训方式：集体培训
培训对象：志愿参加“大手拉小手”活动，并愿与留守儿童结对的老师、其他家长等。 培训地点：庾岭初级中学会议室 培训内容：
随着社会的发展，越来越多的学生父母外出打工，把自己的子女留在年迈的父母身边，或托付给亲戚或雇佣“保姆”来照管孩子，这些人便成了“留守儿童”的临时监护人，这些人中，老人本身都需要别人来照顾，反过来，还要关照小孩生活，对孩子的学习更无法过问。亲戚、“保姆”都是本着不同的目的来看管孩子。能像自己的亲身父母吗?这样一来“留守儿童”日益成为社会，学校的难题，大部分“留守儿童”生活上缺乏照顾，主动上缺乏约束。然而导至性格孤僻，纪律散漫等问题。那么又有谁能担负起 “留守儿童”的教育问题呢?这就需要我们从社会，家庭 ……此处隐藏15136个字……得好好向她学一学。 事例四：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?
（1）从此不再理小玲。
（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。
1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。
2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。
＊当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：
（1）同学进步祝贺他，制定计划赶上他，
（2）我有我的长处，我也一样了不起。
（3）我要虚心学习他的长处，取长补短。
（4）她是我的好朋友，我为她感到高兴。
3、引导学生继续讨论：这四种方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否也有办法消除嫉妒心?
通过举身边例子，讨论得出：
被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的一个愿望，你有什么样的愿望呢？（生自由答）这时小天使说，无论你的愿望是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友，现在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！ 听了这个故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：
１、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。
２、嫉妒是心灵的野草, 它妨碍健康的思想生成．
３、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。
六、教师小结：
5 嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老师教的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。当然，最好的办法是预防嫉妒心的产生，把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，超过别人！
七、课外作业：
搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里。
心理健康教案151、 同学们，欢迎大家和曲老师一起上这节心理健康活动课。
首先，请大家和我一起来看一个小故事(课件)
看了这个故事，你有什么要说的吗?(生答)
同学们通过这个故事能想到这么多，这说明我们心中对帮助过自己的人存有感恩之情，也说明我们心中具备了一种美德——感恩回报。这节课就让我们走进第十课《学会感恩》。(课件、板书、齐读)
2、 在这个世界上父母赐给我们生命，生活使我们感受到友谊、亲情。现在就让我们走进“经典回放”去回顾那永远难忘的温馨时刻吧!(课件图片)在你的记忆里，你的爸爸妈妈是怎样关心你的呢?(生说)
(1) 生病时父母为我……
(2) 妈妈天天为我……
(3) 冬天……夏天……
(4) 父母在外地工作，给我发来一条短信说：女儿睡了吗?最近学习这么样?爸爸妈妈都很想你
3、 可以说爸爸妈妈为我们的成长费劲了心血，那么我们要怎样做才能表达对他们的感激呢?(生说)
(1) 多陪爸妈聊天……
(2) 告诉父母注意身体……
(3) 帮父母多做家务活……
(4) 晚上帮父母打洗脚水……
(5) 做事之前都想着父母……
(6) 每逢节日……
(7) 听父母的话，好好学习，不让父母操心……
4、 听了同学们想为父母做这么多事，老师真的很高兴，那么就让我们发自内心的对爸爸妈妈说一声：爸爸妈妈，我爱你们(课件)
5、 同学们还记得这首歌吗?(课件歌曲每当我走进老师窗前)“每当我轻轻的走进你窗前，明亮的灯光照耀我心房，辛勤的园丁培育新一代，今天深夜灯光仍在亮”。生活中，除了父母无微不至的关爱，老师也在时时刻刻的关心着我们。(课件)老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长。现在就让我们从点点滴滴中说出老师对我们的爱吧。(生说)
(1) 老师像妈妈关心我们的成长……
(2) 老师深夜为我们批改作业……
(3) 老师为我们系鞋带……
(4) 老师给我增添学习用品……
(5) 老师给我买午饭……
(6) 老师给我……
6、 (课件)老师像父母，时时刻刻都在关心着我们，那么我们要怎样做才能使老师感到更加欣慰呢?(生说)
(1) 下课时……
(2) 见到老师……
(3) 与老师发生矛盾时……
(4) 老师生病了……
(5) 过教师节时，为老师亲手做张贺卡，祝老师节日快乐……
(6) 老师批评我们时，要正确对待，正确理解……
7、 听同学们说了这么多，老师觉得你们长大了，懂事了。(课件)在日常生活中，我们大部分的时间都是在学校里度过的，班集体就是一个大家庭，这里有许多兄弟姐妹，我们情同手足，亲如一家，现在就让我们一起去看一看，听一听在日常学习活动中同学间是怎样团结协作的吧!(生说或情景再现)
(1) 出版报时……
(2) 遇到不懂的问题……
(3) 课间我与同学……
(4) 吃饭时我们坐在一起，互相告诉别浪费粮食……
(5) 运动场上……
(6) 集体活动时……
(7) 在图书馆里看书时……
8、想为同学做些什么?
9、 (课件)除了父母、老师和同学，生活中帮助过我们的人还有很多很多，你还记得他们吗?请大家来说一说曾经帮助你的人和事吧。(生说)
10、 同学们，我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人。甚至还要感激那些曾经伤害过我们的人。这一幕幕感动的画面令我们难忘。(课件)就让我们亲手制作一张精美的“感恩卡”，送给那些我们要感谢的人吧。(播放背景音乐)
11、 (根据时间定)谁能把自己发自内心的感恩话语读给大家听?(生说)
12、 同学们，从我们来到这个世界上的那一刻起，我们便拥有了无数的爱，父母给了我们生命和健康(板书父母)，老师给了我们知识和关爱(板书老师)，兄弟姐妹给了我们欢乐和亲情(板书同学)，朋友给了我们友谊和信任(板书朋友)，我们要时刻想着回报他们，这，就是感恩(课件、板书)
13、 感恩是中华民族的传统美德，学会了感恩，我们便拥有了快乐，拥有了幸福，也拥有了力量，因此我们每个人都要有一颗感恩的心。现在就让我们轻声唱起这首再熟悉不过的歌《感恩的心》……
伴随着歌声，我们今天的课程也接近尾声了，同学们就让我们怀着一颗感恩的心，去回报社会，回报那些关心我们的人吧同学们，再见!
